In diesem Online-Seminar erfahren Sie, wie Sie Ihre Schülerinnen und Schüler unterstützen können, ihre Prüfungsangst zu überwinden.

Viele Schülerinnen und Schüler erleiden Höllenqualen, wenn es Richtung Prüfung geht. Sie fühlen sich gestresst und sind sichtlich überfordert. Es fällt ihnen schwer sich zu konzentrieren und fürchten sich vor einem Blackout in der Prüfung. Doch wie gehen Sie als Lehrkraft damit um? Wir stellen Ihnen in diesem Live-Online-Seminar leicht umsetzbare Methoden und Entspannungsübungen vor, mit denen Sie Ihre Schüler/-innen erfolgreich und stressfrei auf die Prüfungen vorbereiten können.

Inhalte der Fortbildung:

• Entstehung von Prüfungsangst
• Motivationstechniken
• Zeitmanagement
• Konzentrationstechniken
• Lerntechniken
• Entspannungstechniken (progressive Muskelrelaxation, Entspannungsübungen für die Augen und für den Rücken, Atemübungen)
• Ernährungstipps
• Einschlaftipps
• Blackout und dazugehörige Feuerwehrstrategien

Die Fortbildung richtet sich an folgende Personen:

• Lehrkräfte

Wir veranstalten unsere Live-Online-Seminare mit Adobe Connect und ClickMeeting. Diese Anbieter haben wir ausgewählt, da sie die Richtlinien der DSGVO vollständig erfüllen und ihre Server in Europa stationiert sind.

Hinweis für Adobe Connect:

Um sicherzustellen, dass Ihre Computer- und Netzwerkverbindungen ordnungsgemäß konfiguriert sind und Ihnen ein optimales Meeting-Erlebnis in Adobe Connect zu ermöglichen, nutzen Sie bitte unter folgendem Link den Adobe Diagnosetest:

Der Diagnosetest prüft die einwandfreie Verbindung zu Adobe Connect sowie die verfügbare Bandbreite.

Hinweis für ClickMeeting:

Um am Live-Online-Seminar teilnehmen zu können, müssen Sie keine Software herunterladen, da ClickMeeting eine browserbasierte Plattform ist. Wir empfehlen die neuesten offiziellen Versionen von Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari, Edge (Chromium), Yandex oder Opera.

Sie können an dem Live-Online-Seminar auch von ihrem iPad, iPhone oder Android-Gerät mittels des Browsers (Google Chrome oder Safari) teilnehmen oder Sie laden sich aus Ihrem Appstore (AppStore, Google Play, AppGallery) die ClickMeeting App herunter.

Vorkenntnisse

• Office- und Internet-Grundkenntnisse